¿Te duele el cuello por el frío o el celular?: claves y ejercicios para corregir la postura y evitar el dolor de cabeza
La kinesióloga Carolina Rey explicó en AIRE por qué las bajas temperaturas aumentan las contracturas. Además, derribó mitos sobre la quiropraxia y dio consejos para quienes pasan muchas horas sentados o de pie. "Lo mejor es hacer la postura opuesta a la que tenemos trabajando", aseguró.
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Fuente: Aire Digital
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